500g Hähnchenbrust, in Stücken
Salz und Pfeffer
ev Brathähnchengewürz oder Curry
rote Paprika, in Streifen
Alles in eine Auflaufform geben.
100g Parmesan
10 sek/Stufe 10
umfüllen
1 Zwiebel, halbiert
1 Knoblauchzehe
5 sek/Stufe 5
25g Öl
2 min/120°C/Stufe 1
1 Paprika, geviertelt
8 sek/Stufe 8
2 TL Paprikapulver rosenscharf
2 TL Paprikapulver edelsüß
15g Tomatenmark
130g Wasser
1EL Gemüsebrühe
1 TL Salz
2 Prisen Pfeffer
20g Speisestärke
5 min/100°C/Stufe 2
200g Schmand
200g Sahne
Parmesan
5 sek/Stufe 3
Die Sauce über das Fleisch gießen und etwas vermischen. 40-45 Minuten bei 200°C Ober- und Unterhitze backen.
Während dessen Reis oder Nudeln kochen.